最近
自分が1日に歩く歩数
皆さんは把握していますか?
今まで全く
気にしたことがなかったのですが
iPhoneに変えてから
何歩か表示される機能が付いており
気になって
チェックするようになり
気付いたら毎日チェック。
全然歩いてないな。ダメだな。自分。
と思い、、
最近はポケットに常に携帯を入れ
目指せ1日10,000歩をやっています。
行きそうで行かないものです。
今日はこんなに動いたんだから
いってるだろうと思い、記録を開き
数字が出てくるまでのドキドキ。
普通に歩けば良いところを無駄に足踏みして歩いてみたり笑
毎日10,000歩
頑張ります。
話は変わり
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岡崎竜


